胎儿神经畸形，即出生时神经系统异常的情况，如脊髓裂、脑积水等。这些疾病可能会导致胎儿智力和身体发育的不良影响。所以，防止胎儿神经畸形的发生是很重要的。以下是一些预防胎儿神经畸形的方法：
1. 健康饮食：孕妇应该摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质，建议多吃水果、蔬菜和鱼类。
2. 补充叶酸：叶酸对于胎儿神经系统的发育非常重要，如果孕妇没有足够的叶酸摄入，则胎儿神经系统可能存在异常。因此，建议孕妇在怀孕前和怀孕期间都应该适当补充叶酸。
3. 避免暴露在害虫和化学物质中：孕妇应该避免害虫和有害化学物质的接触。如果你需要在家中喷洒杀虫剂或进行清洁工作，要注意戴口罩、手套等。
4. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒都对胎儿神经系统的发育会有不良影响，因此孕妇应该避免这些行为。
5. 控制血糖和血压：高血糖和高血压对胎儿的生长发育也会有不良影响，孕妇需要保持稳定的血糖和血压。
总之，孕期健康的生活方式可以帮助预防胎儿神经畸形的发生。孕妇应该避免暴露在有害物质中，保持健康的饮食习惯，补充叶酸，控制血糖和血压，避免吸烟和饮酒。
