一个月宝宝确实需要补钙，因为宝宝的骨骼和牙齿的生长发育需要钙做支撑。如果婴儿缺乏钙，就会导致骨骼和牙齿发育不良，甚至引发软骨病、佝偻病等疾病。因此，及时给宝宝补钙很重要。
宝宝出生后，母亲的乳汁就是宝宝获得钙质的重要来源。然而，乳汁中的钙含量并不是很高，为了保障宝宝足够的钙摄入，建议加强钙的补充。一般来说，含钙比较丰富的食物有奶制品、绿叶蔬菜、鱼类等，此外可以适当给宝宝补充一些钙剂。
但不同的宝宝需要的钙量是不同的，根据宝宝年龄、体重、发育情况、乳汁摄入量等多方面的因素，要确保钙的摄入量不过多也不过少，不然可能引发其他问题。因此，建议妈妈们在宝宝的膳食搭配和钙剂的使用上要注意，并尽量在医生的指导下进行。
