孕31周的胎心率正常范围为120-160次/分钟，但也应该注意，每个孕妇及胎儿的生理状况是不同的，所以有时可能会在正常范围之外，但这并不一定表示有异常。
胎心率是胎儿健康的重要指标之一，也是最常用的胎儿监测方法之一。胎心率的正常范围是在24周后稳定的，但在胎儿发育的早期，则会出现波动。通过对胎心率进行监测，可以及时发现胎儿可能出现的健康问题，防止并发症的发生。
孕31周胎儿的胎心率有时会因为以下因素而提高或降低：
1. 活动：当胎儿在母体内活动时，其心率会增加，这是一个正常的生理反应。
2. 心理因素：母亲的情绪变化也可以影响胎儿的心率。例如，如果母亲紧张或激动，其胎儿可能会加快心跳，因此孕妇需要保持平静，避免情绪波动。
3. 胎盘血流：胎儿的心率还受到胎盘血流量的影响。如果胎盘血流不足，则胎儿的心率可能会降低。
4. 低血糖：母体的血糖水平降低也可能会导致胎儿的心率降低。
如果孕妇在胎心率监测过程中发现异常或不寻常的变化，建议立即咨询医生。在孕期注意胎心率的变化，及时发现并处理问题，是保证胎儿健康成长的重要事宜。
