孕中期是胎儿生长发育的关键时期，很多准妈妈都会通过监测胎心率来了解胎儿的健康状况。但是，如何让胎心率测量更准确呢？这里提供一些测胎心率的方法，希望对准妈妈们有所帮助。
1. 使用胎心监测仪：胎心监测仪是一种专业的设备，可以直接监测胎儿的心跳情况。如有家用胎心监测仪可以通过放置胎带在肚子上查看婴儿心跳情况，或者前往医院接受专业的胎心监测。
2. 手感法：手感法是一种简便的方法，只需要在肚子上进行按压即可感受到胎动和胎心跳动。在孕中期，胎心率一般在每分钟120-160次之间，可以通过手感法来估算胎心情况。
3. 耳听法：耳听法是另一种能够估算胎儿心跳的方法。在安静的环境下，将耳朵贴在肚子上方，可以听到胎儿的心跳声。
尽管这些方法可以帮助准妈妈们了解胎儿的健康状况，但最好还是进行正规的胎心监测。如果出现胎心异常或有其他疑问，请及时就医寻求专业的帮助。
