5岁宝宝的运动出汗次数是根据运动的强度和时长而定的。在正常情况下，适量的运动可以促进宝宝的身体健康发展，但是如果运动不当或过度，会给宝宝的身体健康带来负面影响。
一般来说，5岁宝宝每次运动出汗的次数在1-2次之间是正常的。出汗是身体的一种正常代谢反应，它可以帮助宝宝调节体温，排出身体内的废物和毒素，保持身体健康。但如果宝宝在炎热的环境中运动或运动时间过长，就会出现大量的汗水，这时需要及时给宝宝补充足够的水分，避免脱水和热衰竭的发生。
除了出汗次数，宝宝的运动强度和时间也很重要。在5岁时，宝宝的身体发育还不完全，运动能力和耐力也较弱。因此，宝宝的运动强度应该适当，不要过于剧烈，以免造成身体损伤。运动时间也要控制在一个合适的范围内，每次不要超过1小时，以免造成疲劳和肌肉疲劳。
总之，5岁宝宝的运动出汗次数需要根据具体情况而定，父母应该根据宝宝的情况，合理安排运动计划，帮助宝宝保持健康的身体和积极的心态。
