婴儿胎毒是由母体内的感染、中毒等因素影响胎儿正常发育和身体健康而导致的。因此，要避免婴儿有胎毒，我们应该从以下几个方面入手：
1. 孕期保健：孕妈妈要坚持孕期保健，保持愉快的心情，有规律的生活作息，尽可能避免生活中的危险因素。应避免长时间熬夜、暴饮暴食、剧烈运动、接触有害物质等。
2. 饮食、卫生方面的注意：孕妈妈要日常注意饮食卫生，保证营养的摄入。同时，孕妈妈不能随意使用药物，如果感到身体不适，需要及时就医。对于孕期接触到有害物质的，应当及时洗手及保持个人卫生。
3. 防范疾病：孕期及时进行产前检查，及时确定孕妈妈身体状况，随时关注孕期健康状况及体征变化。如果有妇科疾病，如阴道炎、尿路感染等，应及时治疗，避免影响胎儿正常发育。
4. 避免性接触：在孕期中，孕妈妈不宜进行过度的性生活。同时，避免目前未知的父亲的性搭档，保持情感稳定。
综上所述，避免婴儿有胎毒，需要孕妈妈在孕期和日常生活中注意保健和预防，避免不必要的风险。保持健康的生活习惯和饮食习惯，避免因为其他疾病影响身体健康，随时维护自身和胎儿的健康。同时，在性生活方面保持适度、稳定的状态，以此来避免胎毒的产生。
