维生素AD是儿童成长发育过程中必不可少的营养素之一。在婴幼儿时期，维生素AD的摄入对于宝宝的生长和发育甚至是免疫系统的发育都有很大帮助。因此，要关注宝宝维生素AD的摄入，让宝宝健康成长。
首先，关于维生素AD的摄入量，根据不同年龄段儿童的需要，摄入量也有所不同。一般而言，0-6个月的婴儿每天需要摄入400IU的维生素AD；6个月-1岁的宝宝每天需要摄入500IU的维生素AD；1-3岁的幼儿每天需要摄入3000IU的维生素AD。因此，根据宝宝的年龄和需要，合理掌握维生素AD的摄入量。
其次，关于维生素AD的补充方式和时间，最好的补充方式就是让宝宝摄入富含维生素AD的食物，如肝脏、鸭蛋黄等，但是我们知道婴幼儿时期膳食摄入量有限，因此需要采取口服的维生素AD补充剂来提高摄入量。一般而言，医生会根据宝宝的年龄和健康状况，开具适合宝宝的维生素AD口服剂，并指导家长正确使用。
最后，关于维生素AD的补充时间，维生素AD的吸收需要脂肪的辅助，因此最好在宝宝的饭后30分钟内给宝宝吃，以增加吸收率和减少不良反应的发生。
总之，宝宝维生素AD的摄入对于宝宝身体健康成长至关重要。家长们可以根据宝宝的需要，合理掌握维生素AD的摄入量，并正确使用维生素AD口服剂来增加宝宝的维生素AD摄入，为宝宝健康成长提供保障。
