宝宝腿软的问题，很可能是因为缺钙所引起，而缺钙会导致骨骼发育不良，影响身体健康。因此，应该及时采取措施补钙，让宝宝健康成长。
补钙方法有很多种，以下几种方法比较常见：
1. 饮食补钙。宝宝食物中含钙量丰富的有鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜等，这些可以提高宝宝的钙摄入量。尽量让宝宝多吃含钙量高的食物。
2. 补钙剂。如果食物中含量不足，可以选择一些合适的钙片或者钙粉，给宝宝口服。选择适合年龄段儿童的钙片或钙粉，在医生的指导下使用，不要过量。
3. 药膳补钙。药膳对于宝宝身体的作用非常大，很多中药都有增加钙质的作用，如猪骨汤、杏仁粥等都是不错的选择。
4. 多晒太阳。多晒太阳可以帮助宝宝吸收更多的维生素D，维生素D有助于钙的吸收。家长可让宝宝在阳光充足的时候多晒太阳。
除了以上方法，还需要注意以下几点：
1. 合理安排饮食，避免过饱过油的食物，影响钙的吸收。
2. 尽量避免饮用碳酸饮料，这类饮料中的磷酸盐会与钙离子结合，影响钙的吸收。
3. 减少宝宝的电视时间，多运动。运动有利于宝宝的骨骼成长，可以增强宝宝的骨骼密度，避免腿软等问题的发生。
总的来说，要想让宝宝快速有效地增强骨骼，就需要通过多种途径，同时加强运动、饮食等方面的管理，让宝宝得到全面的保护。同时，家长应该定期关注宝宝的身体状况，如果发现有问题就及时处理，避免问题加重。
