首先，如果孕妇发现自己的胎儿出现了缺氧的情况，应该立即前往医院就诊，接受专业的检查和治疗。在治疗过程中，孕妇应该按照医生的建议进行恰当的休息和饮食，并避免出现过度疲劳等不良的生活习惯。此外，如果孕妇本身有高血压、糖尿病、贫血等慢性病症状，也要及时就医，规避各种因素对胎儿的不良影响。
针对绕颈导致胎儿缺氧的情况，一些常见的治疗方法包括：
1. 给孕妇进行胎儿监护，监测胎儿的心跳等指标，并在必要时进行胎儿频繁采样等操作。同时，孕妇也要加强胎动观察，如发现胎动减少应及时就医。
2. 在孕期适当增加营养摄入，注意平衡膳食，增加蛋白质和维生素的摄入量，帮助胎儿发育健康。
3. 定期进行产前检查，遵循医生的治疗建议，及时处理孕期出现的任何问题和不适症状，并保持情绪稳定。
4. 根据医生的指导和建议，进行胎儿监测手段，如胎儿心电图、羊水穿刺等。
5. 对于胎儿缺氧较为严重的情况，可以考虑进行剖宫产手术，以保证胎儿在短时间内得到最好的救治。
绕颈导致胎儿缺氧是一种常见的孕期并发症，孕妇应该及时接受治疗并积极预防。同时，孕妇还应该注意保持良好的生活习惯，包括避免熬夜、过度运动等不良习惯，促进胎儿正常生长发育，提高生育成功率。
