怀孕晚期去胎毒是非常重要的事情， 对于孕妈妈和胎儿的健康都有着极大的影响。这时候， 建议孕妈妈在马上要去胎毒之前仔细选择饮食， 增加对身体的营养， 以帮助胎儿更好地吸收孕妈妈的营养物质。
孕期胎毒对于胎儿和母体都是有害的， 如果不及时处理就会对孕妈妈的生命和胎儿发育产生不可逆的损害。因此， 孕妈妈在胎毒之前要吃哪些东西来补充身体的营养呢？
首先， 孕妇应该多吃蔬菜水果， 这些食品富含有丰富的营养成分， 如维生素C， 维生素E， 维生素B， 钙质等， 可以促进胎儿的健康发育， 同时减轻孕妇身体的毒素。
其次， 孕妇可以食用一些豆类及其制品， 牛奶， 瘦肉等， 这些食品含有高蛋白质， 可以增加孕妇和胎儿的免疫力， 预防疾病的发生。
此外， 孕妇也可以适当食用一些富含膳食纤维的食物， 如糙米， 糙麦， 粗杂粮， 叶菜等， 可以促进肠道蠕动， 维护肠道环境的健康， 使毒素更好地排出体外。
最后， 孕妇还要避免吃辛辣刺激的食物， 咖啡因饮料等高热量、高脂肪、高糖食品。这些食品会给孕妇的肝脏增加负担， 导致身体受损和毒素堆积。
综上所述， 怀孕晚期去胎毒时应当注意饮食， 平衡膳食， 适量摄入营养丰富的食物， 以保持身体的健康和促进胎儿的健康发育。
