百合是一种常见的中药材，被广泛用于保健和治疗多种疾病，其中包括了孕妇的一些问题。百合有清热润肺、养胃止咳、消炎抗菌等功效，被认为可以帮助孕妇去胎毒。
但事实上，孕妇吃百合并不能直接去胎毒，因为“胎毒”更多是一种中医概念，而非具体的疾病。中医认为，孕妇在怀孕期间，由于胎儿的成长和代谢，会产生一定量的代谢废物和毒素，这些废物和毒素通过母体的肝、肾和排泄系统排出体外。但如果孕妇的身体排毒功能不足或者存在其他身体状况，就有可能导致“胎毒”，表现为胎儿营养不良、流产、早产等症状。
因此，要想消除“胎毒”，首先需要确保孕妇的身体健康与排毒功能正常。孕妇应该遵循健康的生活方式，如适量的运动、科学的饮食、保持心情愉快等。此外，孕妇还可以适当补充一些能增强肝肾功能和促进代谢排毒的中药材，如黄连、生地、熟地等，同时注意剂量和使用方法，避免对胎儿产生不良影响。
回到百合，虽然它有清热润肺、养胃止咳、消炎抗菌等功效，但在孕期中，建议孕妇仅适量食用百合，而且不要长期持续食用。因为百合性味偏淡，容易影响消化功能，同时含有一定量的黏液质，容易在胃肠道滞留，影响消化吸收。此外，百合中的某些成分，如皂苷、生物碱等，可能具有一定的毒性，如果摄入过量，可能对孕妇和胎儿产生不良影响。
因此，如果孕妇想要去胎毒，建议首先保持健康的生活方式和良好的排毒功能，同时在医生或中医师的指导下，适当补充一些能增强身体功能和促进代谢排毒的中药材，如黄连、生地、熟地等。而对于百合这种中药材，孕妇应该适量食用，并严格控制剂量和使用方法，以避免对胎儿产生不良影响。
