胎毒是怀孕期间母体体内产生的毒素，如果未能有效地清除，会对胎儿和母体健康造成危害。怀孕八个月是孕后期阶段，此时孕妇需要特别注意营养、休息等方面，同时也需注意清除胎毒。
以下是怀孕八个月如何去胎毒的几个方法：
1.多喝水
在孕期中，多喝水可以帮助代谢及清除体内毒素。每天饮水量至少应该在2-3升之间，避免喝太多含气饮料、咖啡等含咖啡因的饮品。
2.改变饮食习惯
怀孕八个月时要通过饮食来尽量减少摄入过多的毒素。应避免吃过多的垃圾食物、含有化学添加剂、色素、防腐剂等食物。
3.保持运动习惯
适当运动不仅可以加强女性的身体素质，还可以加强肝脏的代谢功能，促进毒素的排出和代谢。孕期的运动要舒适、轻柔。比如散步、瑜伽等。
4.保持良好心态
情绪不稳定会导致内脏功能失调，毒素难以及时排出。要保持良好的心态，增强身体的免疫力和代谢功能，促进胎毒的排出。
总的来说，怀孕八个月时去胎毒需要多方面的促进。要注意供给足够的营养、避免吸烟酗酒、减少化学品的接触、良好的睡眠与休息等等，才能最大程度地清除胎毒。同时也要注意咨询医生以获得更精准的指导和建议。
