呛奶是指婴幼儿在喝奶过程中，奶液进入气管和肺部，引起呼吸困难和咳嗽现象。这种情况在婴幼儿期时比较常见，但在宝宝10个月大时仍然呛奶的现象也不少见。究其原因，可能有以下几个方面：
1.喝奶时姿势不正确：一些宝宝喝奶时过于贪吃，或由于反应不灵敏，没有及时停下来呼吸。同时，如果宝宝抱姿不正确，奶瓶倾斜度不合适，也会进一步增加呛奶的概率。
2.宝宝吞咽不协调：宝宝在喝奶时，需要通过咽喉管将奶液传输到胃部，如果宝宝的吞咽协调能力不强，就容易导致奶液流入气管和肺部。
3.宝宝有病症：有些婴幼儿可能有生理结构或疾病的原因导致呛奶，比如舌带过短、鼻腔阻塞、口腔黏膜炎症和流感等呼吸系统感染。
4.奶瓶和奶嘴清洁不彻底：如果奶瓶、奶嘴不清洗干净，残留有污垢和细菌，就会导致宝宝喝进有害物质，从而引起呛奶。
如何避免宝宝呛奶呢？一方面，可改变宝宝喝奶的姿势和角度，让宝宝喝奶时头部尽量靠直，小脸稍微朝向的奶瓶口，让奶流出口微微朝上，避免奶流太快或过慢；另一方面，定期对奶瓶和奶嘴进行清洁消毒，还可通过训练和帮助加强宝宝的吞咽协调能力，从而减少呛奶的概率。当然，若出现多次呛奶现象，建议到医院进行裆部检查，以排除宝宝有潜在的病症及解决相应问题，保障宝宝的健康成长。
