心情焦虑对胎动频繁的影响确实存在。孕妇在怀孕期间，较为常见的身体反应之一就是胎动。胎动是胎儿在母亲子宫内的一种表现，也是孕期监测孕妇和胎儿健康的一个重要指标。正常情况下，孕妇一天内可以感觉到胎动5~30次左右，胎动频率和幅度也会随着胎儿的生长而不断发生变化。
然而，当孕妇心情过于焦虑时，会影响到胎儿的生理状态，从而引起胎动频繁的现象。因为在孕期，孕妇的情绪变化对胎儿造成的影响是难以忽略的。焦虑、紧张和情绪低落等不良情绪都会使胎盘中的甾体激素分泌过度，使胎儿变得相对兴奋，从而导致胎动频繁。此外，焦虑也会导致孕妇血液中的儿茶酚胺含量增加，这些物质在大脑中起到激发神经元的作用，而这些神经传导物质也会对胎儿产生影响，使胎儿变得更为活跃，导致胎动频繁。
然而，也需要注意的是，胎动频繁并不一定是孕妇心情焦虑所致，因为孕妇的饮食、环境和体位都可能引起胎动的变化。如果孕妇发现胎动频繁，建议及时就医咨询医生，接受专业的检查和处理。同时，孕妇也应该注意保持良好的心情，在怀孕期间做好心理疏导，以保持自信心、愉快心情才是最为重要的。
