如果孩子呛奶憋气，家长应该立即采取以下措施：
1.立即抱起孩子，让他保持坐姿，并将孩子身体前倾，用手拍打孩子的背部，帮助孩子将呛入气道的奶液排出来。拍打背部的力度应适中，不要过于用力。
2.若孩子还是无法呼吸，应该立即呼救。家长可以选择打电话叫救护车或将孩子送到医院急诊。
3.如果孩子已经排出了呛入气道的奶液，但仍然感到呛咳或憋气，家长应该让孩子轻轻吸气，并在他呼气时慢慢说话或唱歌，让孩子放松。
4.家长还可以用毛巾或棉被卷成的半圆形物体，将孩子的头部固定在一个位置上，帮助孩子保持正确的呼吸姿势。
5.为了防止孩子呛奶憋气的情况发生，家长应该让孩子在进食时保持正确的坐姿，并注意掌握奶瓶喂养的正确方法。
总之，孩子如果出现了呛奶憋气的情况，家长应该尽快采取有效的救助措施。同时，平时也要注意孩子的食物安全，注意正确喂养的方法，以确保孩子的健康成长。
