八个月的宝宝需要补钙，这是因为钙是婴儿骨骼生长发育所必需的重要营养素。在这个时期，宝宝的骨骼正在快速发育。如果宝宝的钙摄入不足或者钙吸收不足，就会导致骨骼生长不健康，缺钙甚至可能会造成佝偻病等疾病的发生。
以下是补钙的几种方法：
1. 首先是母乳喂养：母乳中含有大量钙，而宝宝吸收母乳中的钙的能力很强。因此，母乳喂养是保证宝宝足够钙摄入的最好方法。
2. 配方奶和固体食物：如果由于某种原因无法进行母乳喂养，那么可以选择配方奶来代替。配方奶中也含有足够的钙。当宝宝开始接触固体食物时，可以尝试给宝宝吃豆腐、鸡蛋、小鱼干等富含钙的食物，帮助宝宝更好地吸收钙。
3. 日光浴：阳光可以促进人体合成维生素D。维生素D能够帮助钙在体内更好地吸收利用。因此，可以带宝宝去户外晒太阳，每天需要晒太阳15-30分钟。
总的来说，钙是宝宝生长发育不可缺少的营养素。正确的喂养方式和日常生活习惯可以帮助宝宝获得足够的钙，从而保证宝宝健康地成长。
