胎心率是指在某一时期内胎儿心脏每分钟跳动的次数。胎心率一般在孕期28周左右开始出现，并随孕期的增长而逐渐加快。正常情况下，胎心率是一个稳定的数字，平均值为每分钟120-160次。如果胎心率低于或高于正常范围，可能会表明存在某些问题，需要及时处理。
正常的胎心率是什么？
胎心率可以通过医学检测仪器来检查，也可以通过手动检查来确定胎儿的心跳。在正常情况下，胎儿的心脏每分钟的跳动数在120-160次之间。但是也要注意，胎心率可以因为多种原因而变化，如孕周、胎儿的睡眠状态以及母体的运动等等，因此只有出现异常值才需要引起注意。
影响胎心率的因素有哪些？
孕妇本身的身体状况、生活方式和习惯等都可能影响胎心率。以下是一些常见因素：
孕周：随着孕周的增加，胎心率可能会逐渐减缓。
胎儿状态：胎儿在睡眠状态下胎心率比较慢，而在活动状态下胎心率比较快。
宫缩：宫缩也可能影响胎心率，正常宫缩可能会导致胎心率略有上升，但是宫缩过度可能会导致胎心率过快或过慢。
孕妇运动：孕妇运动会使血液流动加快，血压上升，也会导致胎心率增快。
情绪：孕妇的情绪状态也可能影响胎心率，如果孕妇感到紧张或情绪不稳定，胎儿的心率可能会增快。
什么情况下需要警惕胎心率异常？
孕期中，如果胎心率存在以下情况，需要警惕胎心率异常：
胎心率过慢：如果胎心率持续低于120次/分钟，应该及时就医检查。
胎心率过快：如果胎心率持续高于160次/分钟，也需要及时就医检查。
胎心率不稳定：如果胎心率跳动不规律，或者存在“变异”现象，即胎心率在短时间内忽快忽慢，应该注意观察，并及时就医。
总之，孕期中胎心率是一个十分重要的指标，如果出现异常，一定要及时就医检查处理。同时，孕期中孕妇也要注意合理的饮食和生活习惯，避免影响胎心率的因素对胎儿产生不良影响。
