如果已经确定胎儿已经没有胎心，这可以是一个非常痛苦的瞬间。在这种情况下，必须采取适当的措施，以避免进一步健康问题。下面是一些可行的解决方案：
1. 手术 - 这是一种常见的选择，被用来立即从子宫中移除胎儿。手术的操作包括子宫刮除，宫内输液和皮下药物注射。这种选择可能会导致不适和腹痛，但是通常只需要一两天即可康复。
2. 药物治疗 - 药物主要用于孕期早期，如果胚胎停止生长，则可以引起宫缩并排出胚胎。这可以在体内完成，但是有些不舒服，妇女可能会经历轻微腹痛。
3. 等待自然流产 - 这是一种选择，允许时间自然流逝，直到胎儿从体内排出。这是一种更廉价的选择，但是无法控制长时间等待的不便和不适。
不管你选择哪种选择，这是一种身体和情感上的巨大压力。妇女可以寻求支持，了解如何处理这一问题，并在需要时获得专业帮助。在整个过程中，保持积极思考，并充分了解自己的身体以保持健康。
