对于父母来说，宝宝健康是最重要的事情之一。为了确保宝宝身体健康成长，父母需要关注宝宝饮食、营养摄取量，其中包括维生素。那么，父母应该让宝宝吃哪种维生素呢？
1. 维生素A：宝宝视力发育的关键是维生素A的充足摄入，可以在胡萝卜、南瓜、芹菜等食物中获取。但注意不要过度摄入，否则会导致中毒。
2. 维生素D：维生素D有助于宝宝骨骼发育，可以通过阳光和饮食获取。在出生后的几天内，医生会给宝宝注射维生素D，此后每天应让宝宝在阳光下晒太阳，同时通过鱼、蛋黄等食物获取。
3. 维生素C：维生素C可以提高免疫力，同时促进铁的吸收，可以在橙子、柠檬、草莓、芒果等食物中获取。
4. 维生素E：维生素E有助于宝宝的神经发育和免疫系统，可以在堆积、坚果、鳕鱼等食物中获取。
5. 维生素K：维生素K可以帮助血液凝结，可以在绿叶蔬菜、肝脏、乳制品等食物中获取。
总之，为了保证宝宝健康成长，父母应确保宝宝摄入足够的各种维生素。当然，应该在儿科医生或营养师的指导下进行合理的饮食调整和补充，避免过量或不足，确保宝宝健康成长。
