宝宝在6个月左右开始需加入辅食，其中包括酸奶，酸奶因其含有丰富的营养成分，特别是钙质，很适合用来补充宝宝的营养需求。但是，对于酸奶的吃法，宝妈们需要注意以下几点：
1. 酸奶不宜过早添加：酸奶的酸味很重，如若宝宝消化系统未完善，容易引起肠胃不适，所以，在加酸奶之前，宝宝最好已经开始吃较为稠实的辅食，并且要足够吃得饱。
2. 随时观察宝宝的反应：因为宝宝可能会对酸奶过敏，酸奶当作辅食添加时需要观察宝宝反应。刚开始加的时候，建议用小勺子喂，每次喂1-2勺即可。如果宝宝吃完后没有任何不良反应，可逐渐增加酸奶的量。
3. 不同酸奶的质量差异：酸奶有很多品牌和种类，质量也参差不齐。在选购酸奶时，建议选择无添加、微甜低糖、口感柔滑的自然酸奶。千万不要为了方便而选择加糖的酸奶，否则可能会给宝宝的牙齿和肠胃带来不良影响。
4. 建议分开喂：酸奶不宜与其他辅食同时间喂给宝宝，否则会影响钙的吸收。因此，建议在早晚两个时间段，分别将酸奶加入宝宝的饮食中。
总之，酸奶作为一种良好的辅食，为宝宝提供了很多的营养价值。注意上述几点，宝妈们可以让宝宝更好地吸收酸奶的营养，帮助宝宝更好地成长。
