胎儿缺氧是指在孕期胎儿受到缺氧影响，导致其无法获得足够的氧气，这对胎儿的身体发育会产生很大影响。所以孕妈妈需要采取措施预防胎儿缺氧。以下是六个月预防胎儿缺氧的措施：
1. 合理饮食：怀孕期间的孕妈妈需要多摄取富含营养的食物，如蛋白质、维生素、矿物质等。适量饮水，避免喝浓茶咖啡等刺激性饮料。
2. 坚持运动：适当运动可以帮助孕妈妈保持良好的身体状况，加强心肺和身体的代谢能力。但是需要避免过度疲劳或运动过度，考虑选择适合孕妈妈的运动项目，如散步、瑜伽等。
3. 睡眠充足：孕妈妈需要保证充足的睡眠时间，少熬夜，保持规律的生活作息。
4. 避免接触有害环境：孕妈妈需要避免接触有害环境，如异味、污染空气、工业噪声等。
5. 定期产检：孕妈妈需要定期进行孕检，监测胎儿的健康状况，及时发现问题并采取措施。
6. 安排好心情：孕期应保持心情愉悦、放松、避免焦虑、紧张的情绪，避免给自己和胎儿带来过多压力。
总之，预防胎儿缺氧需要孕妈妈在孕期做好自我保健，保持良好的生活习惯和心态，注重营养均衡，避免环境污染、有害物质等的影响。同时，要定期接受产检，及时发现问题并采取措施。
