孕妇憋气虽然不会直接导致胎儿缺氧，但如果孕妇长时间憋气，会导致胎儿宫内环境变差，从而可能会影响胎儿的健康。
孕妇长时间憋气会导致二氧化碳在体内积累，从而引起呼吸困难和呼吸速度变慢。这种情况下，孕妇的身体会调整呼吸来保护自己和胎儿，但如果持续时间过长，身体的自我调整功能可能会失调，从而影响胎儿的氧气供应。
此外，如果孕妇身体处于紧张和焦虑状态，她的身体会释放一些荷尔蒙，这些荷尔蒙会影响胎儿的心跳和血压，从而可能导致胎儿缺氧和其他健康问题。
因此，孕妇应尽量避免憋气，特别是在做剧烈运动、提重物或做一些需要深呼吸的活动时。如果孕妇有呼吸困难、胸闷等症状，应及时就医，以确保胎儿的健康和安全。
