嗓子有痰呛奶咳嗽的原因可能有多种，其中最常见的就是感冒或者病毒感染。这时候，我们会出现喉部异物感，喉咙发痒、打喷嚏、流鼻涕、喉咙疼痛，甚至有些人还会咳嗽、发热等症状。这种情况下，我们需要尽快治疗感冒，多喝水，多休息，定时吃药，避免加重感冒的症状。
另一种情况是因为过敏引起的症状，例如对花粉、宠物毛发、居家灰尘等过敏反应导致的症状。这时候，我们需要避免接触过敏源，多开窗通风，打扫卫生，用空气净化器等方法来改善室内空气环境。同时，我们也可以采用过敏药物来治疗过敏反应。
此外，有些人可能出现慢性气管炎等病症导致嗓子有痰呛奶咳嗽的情况，这时候需要根据医生的建议进行治疗。
总之，嗓子有痰呛奶咳嗽的情况需要根据病因进行针对性的治疗，同时我们也需要注意个人卫生和环境卫生，避免感冒或过敏等因素的影响。如果症状严重或者持续时间过长，建议及时去医院就诊。
