在孕期，胎儿的运动是非常重要的，它能够促进胎儿的神经系统、肌肉和骨骼的发育。同时胎儿的动作也能够让你感受到他的存在，增强你们的亲密感和联系。然而，如果宝宝动的频繁，和心率也比较高，这是否正常呢？
宝宝频繁运动
宝宝频繁运动不一定是什么问题，因为每个胎儿的运动特征不同，有些宝宝可能会频繁运动，而有些宝宝则会比较静止。在孕期，胎儿的运动通常会在早上和晚上最为频繁，这是因为孕妇在这些时间段活动较少，胎儿更容易感到自由。
当宝宝在宫内不停地动，这可能是他们表明他们正处于健康状态的一个信号。如果你感到胎动频繁，也不必过于担心，不过建议定期从医生获得检查，以确保宝宝的发育和健康正常。
宝宝心率高
同样的，如果胎儿的心率略高于正常水平，也不一定代表有问题。在孕期，胎儿的心率通常位于120到160次/分钟的范围内。然而，有时候胎儿会在活动状态下，心率会稍偏高，这并不是太过于担忧的迹象。
然而，如果孕妇发现胎动很频繁，而胎儿的心率却远远超过正常水平，这可能是一种指示，需要及时看医生进行检查。这也可能是一些问题的提醒，比如说某些细菌感染和其他并发症。
总的来说，如果宝宝动的频繁和心率高，不必紧张和恐慌。然而，如果你的宝宝出现了其他的胎动异常，建议尽快与医生联系，并告知他们你所观察到的任何变化。医生也将根据具体情况为您提供针对性的建议和治疗方案。维持健康的生活方式、合理的调整饮食、保证好睡眠等做法也能对胎儿有好处。
