鹅蛋是非常有营养的食品，它含有丰富的蛋白质、脂肪、磷酸钾、镁、铁、钙、维生素D和维生素B12等重要营养成分。在怀孕期间适量食用鹅蛋可以为胎儿提供营养，促进母婴健康。而且，鹅蛋中含有丰富的卵磷脂、胆碱等亲脂性物质，可以帮助分解掉母体中的胎毒。
鹅蛋祛胎毒的做法如下：
1.早餐吃鹅蛋
在怀孕的前三个月，可以每天吃一个鹅蛋，尽量在早餐时食用。鹅蛋煮熟后，剥开后加入一些食盐和姜汁，可以更好地祛除胎毒。
2.煮鹅蛋加蜂蜜
在第二个月的时候，可以将煮熟的鹅蛋剥开，将蛋黄和蛋白分开。蛋黄用温水搅拌均匀，加入一些蜂蜜调味。每天食用一次，可以帮助祛胎毒。
3.将鹅蛋和姜片一起煮
在怀孕的前三个月，可以将鹅蛋和一些姜片一起放入开水中煮熟，再剥开，加入适量的食盐和糖。每天早晚各食用一个鹅蛋，可以帮助清除胎毒。
4.将鹅蛋炒醋吃
将煮熟的鹅蛋切成小块，加入适量的醋和葱姜等调料进行翻炒。吃时可以加一些蜂蜜和食盐调味，可以帮助祛除母体内的胎毒。
总之，在怀孕期间饮食方面要注意多样化，不要盲目追求鹅蛋的祛胎毒效果而过度食用。同时，孕妇还要注意卫生，选购新鲜的鹅蛋，不要食用过期变质的食品。如果因为某些原因不能食用鹅蛋，可以通过其他方式保持母体的健康，如合理饮食，适量运动等。
