孕妇胎毒指的是孕妇体内存在的毒素或有害物质，这些物质会通过胎盘传输到胎儿体内，并影响其正常发育。孕妇胎毒会对胎儿健康造成不良影响，甚至会导致先天畸形和智力障碍等问题。
孕妇胎毒主要来自于环境污染、食品污染、药物使用等方面。例如，雾霾、有毒气体、重金属等环境污染物会通过空气和水影响孕妇和胎儿健康；食品中的农药、重金属、添加剂等有害物质，也可能通过孕妇摄入而进入胎儿体内。此外，孕妇使用某些药物，如抗生素、抗癫痫药物等，也可能会对胎儿造成不良影响。
孕妇胎毒会对胎儿的身体器官、神经系统、免疫系统等造成损伤。这些毒素可能会导致胎儿畸形、出生缺陷、神经系统发育异常、智力障碍、免疫力降低等问题。孕妇目前的健康状况和胎儿发育阶段也会影响到毒素对胎儿的影响。例如，孕早期摄入有害物质会对胎儿神经系统发育产生严重影响，而孕晚期摄入，可能会对胎儿免疫力造成影响。
为了保护胎儿健康，孕期应尽量避免接触有害物质。孕妇应保持良好的生活习惯，避免吸烟饮酒，远离雾霾和工业等环境污染，尽量避免使用药物。在食品方面，孕妇应选择新鲜、高质量的食品，避免摄入可能存在有害物质的食品。此外，孕妇也应尽量在怀孕之前，通过调整生活习惯、增加身体锻炼等方式提高身体健康水平，为未来的胎儿健康打下良好的基础。
