怀孕97天的胎儿心率，一般在110-170次/分钟之间，这个范围是正常的。因为胎儿的心脏比较小，每分钟的心跳次数也比成人的多，而且胎儿的心率也会随时变化，受到许多因素的影响，例如胎位、胎动、孕妇的情绪、运动等。因此，在监测胎儿心率时，需要综合考虑多种因素，才能判断是否正常。
如果胎儿心率超出了正常范围，应该及时去医院检查和处理。如果胎儿心率过慢，可能是因为胎儿缺氧、胎位不正、胎盘功能不良等原因，需要及时治疗，以免对胎儿造成影响。如果胎儿心率过快，可能是因为孕妇情绪激动、活动量过大等原因造成的，这时应该让孕妇先平静下来，然后再进行检查。
除了监测胎儿心率，还需要注意以下几点：
1、孕期定期体检，听取医生的建议。
2、保持良好的饮食和生活习惯，避免吸烟和饮酒等不良习惯。
3、避免剧烈运动和重体力活动，注意保持适当的休息和睡眠。
4、避免感染和接触一些有害物质，以保护自己和胎儿的健康。
总之，孕期需要重视监测胎儿心率，但也需要多方面综合考虑，注意保健，才能保证宝宝的健康发育。
