胎盘是在妊娠期间形成的一种特殊组织，它在孕期起着非常重要的作用。纵观世界各国的研究发现，胎儿畸形率是出生缺陷的主要原因之一。所以，通过预防胎儿畸形，我们可以大大减少胎儿畸形的发生率，而对胎儿发育进行有效的干预，是必须从胎盘入手的。
1. 饮食均衡
怀孕期间，孕妇需要均衡而营养丰富的食物，特别是需要获取足够量的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以保证自己和胎儿的身体健康发育。如果营养摄入不足，就会影响胎儿的发育，甚至引发胎儿畸形的风险。
2. 保持情绪稳定
情绪起伏不定会改变母体内分泌的平衡，这对胎儿的发育是非常不利的。通常，孕妇在怀孕期间情绪的波动较大，如情绪波动、紧张等状况都是很常见的。所以孕妇们需要保持良好的情绪，心理干扰小，为孩子的安全健康成长提供良好的环境。
3. 停止吸烟与饮酒
吸烟和饮酒是导致孩子出生缺陷的主要因素之一。吸烟可以影响胎儿的血液循环系统，使胎儿缺氧；而饮酒则会影响胎儿的大脑和智力发育，导致胎儿脑部畸形。
4. 预防感染疾病
孕期是极易感染病菌的时期，特别是营养不良、免疫功能差的孕妇更容易感染。这些病菌可能通过血液传播到胎儿，导致胎儿畸形。所以，孕妇需要保持良好的卫生习惯，预防感染疾病，如卫生保健、勤洗手等都应重视。
总之，孕妇的胎儿发育要求极高，通过上述预防措施，不仅可以有效预防胎儿畸形，也有助于保证胎儿的健康发育。所以，孕妇要谨慎对待自己的饮食、情绪等健康因素，多加关注胎盘健康，切实保护好自己和胎儿的健康。
