当宝宝出现拉稀和发烧的情况时，家长需要注意饮食，避免让病情加重。以下是建议宝宝拉稀发烧的食物：
1. 稀饭
在宝宝拉稀发烧期间，稀饭是一个很好的选择。米汤有助于补充宝宝的体液，而稀饭可以帮助消化和减轻拉稀的症状。你可以在米汤里加入蔬菜或鸡肉等。但要避免加入过多辛辣或刺激性的调味品。
2. 鸡汤
鸡汤是一个有营养且比较容易消化的食品。它富含调节免疫系统所需的胶原蛋白和氨基酸，有助于缓解宝宝发烧时的不适感。 家长可以给宝宝喝鸡汤或把鸡放进稀饭里煮。
3. 婴儿食用菌类
婴儿食用的菌类，像树皮菇、口蘑和松茸，营养丰富，可以增强宝宝的免疫系统。但以小量为宜，避免对消化系统造成负担。
4. 面食
牛奶，面条或饺子等主食都可以作为消化和能量来源。其中，小麦面条富含碳水化合物，易于消化，并可增强宝宝的体力。如果婴儿已经断奶，那么其他的饼干，例如燕麦饼干或无糖水果饼干等，也都是很好的替代品。
需要注意的是，避免给宝宝食用难以消化或高热量的食物，如炸鸡、饼干、薯片等。此外，家长要确保宝宝充足的饮水量，以避免脱水。最后，当宝宝的病情继续恶化，家长应该及时就医，以免延误治疗。
