胎动是指胎儿在子宫内的活动表现，通常在妊娠20周后就能感受到。随着胎儿的成长，胎动频次和强度也会随之改变。在胎儿保健中，胎动是一个比较重要的指标，可以通过观察胎动情况来判断胎儿是否健康。对于孕妇来说，胎动可以提醒她们应该注意保护自己和胎儿，及时就医。
一般来说，孕期胎动频率与胎儿的发育阶段、体重、活动性、尿液情况、孕妇的活动水平、子宫的位置等因素有关。如果孕妇感觉到胎动频繁，那么需要先明确胎动的定义。通常孕妇需要感受到胎动10次以上，这些胎动可以是轻微的“蝴蝶振翅”的感觉，也可以是比较强烈的“踢脚”的感觉，但是无论是何种情况，孕妇都需要在24小时内感受到至少10次胎动。
对于孕期胎动频率过高的问题，医生建议孕妇在日常生活中有适当的休息和保健。如果发现胎动频率异常过高，还需要及时就医并且接受专业的检查。如果孕妇感到担心或者心情抑郁，也可以向家庭医生或者妇产科医生咨询。
总的来说，在孕期中，胎动频率过高并不是绝对的坏事，但是需要孕妇进行及时监测和就医。对于孕妇而言，孕期的健康是两个生命的关键，需要注重自身健康，学会放松和保健。
