婴儿脸睡红了是很常见的现象，一般不会有太大的问题。这种现象主要是由于婴儿的皮肤比较脆弱，容易受到外界的刺激而产生的。
如果您发现婴儿脸睡红了，可以采取以下几种措施：
1. 改变睡姿：如果婴儿是因为长时间睡在同一侧而脸红，可以尝试改变他的睡姿，让他睡在另一侧。均匀地改变他的睡姿有助于避免出现压力性红肿。
2. 定时翻身：如果婴儿已经能够自主翻身，但是还是喜欢睡在同一侧，建议在婴儿睡觉时定时检查他的睡姿，并对他进行翻身，避免长时间各种一侧。
3. 加强皮肤保湿：婴儿的皮肤很脆弱，需要适当的保湿。可以选择一些适合婴儿使用的皮肤霜，经常给婴儿擦抹在脸上，这样可以改善皮肤的湿度，避免因长时间睡觉而导致皮肤过分干燥。
4. 避免紫外线：如果太阳光较强，建议使用遮阳伞或者隔离霜等有效的工具来保护婴儿的皮肤，避免阳光直接照射到婴儿的脸上。
5. 说话安慰：如果宝宝脸颊因为哭闹而发红，可以安慰他，让他知道有人在关心他，并表达自己的情感。计算最简单的方法是说话，因为婴儿听到父母的声音，就会安心，红肿也会慢慢好起来。
总之，对于婴儿脸睡红了这种现象，家长不必过多担忧，只要采取适当的措施，避免过度刺激宝宝脸部，并及时调整婴儿的睡姿，使他能享受健康舒适的睡眠。
