胸喂对宝宝来说是最自然、最适合的喂养方式。但如果不小心，喂奶时可能会被奶喷到嘴里或气管里，引起呛奶的情况。这种情况一般不会有太大的危害，但如果频繁出现，可能会引起宝宝食欲不振、嗓子疼等问题。接下来提供了一些防止胸喂呛奶的小技巧。
1. 喂奶时放松心情。当妈妈心情紧张、焦虑时，极易引起乳汁流量不稳定，导致喂养和宝宝的情绪都不稳定。所以喂奶前一定要放松心情，尽量保持平静。
2. 选择正确的哺乳姿势。哺乳姿势能影响宝宝是否易于吞咽乳汁，选择不正确的姿势很容易导致宝宝呛奶。比如宝宝下巴不贴紧胸部、头太高或太低、姿势不稳定等都容易导致呛奶。建议选择宝妈最舒服的姿势给宝宝喂奶，同时适当调整宝宝的头和下巴的位置。
3. 控制喂奶的强度和速度。当一侧乳房的乳汁流量过大时，容易弄得宝宝被噎到或呛到。所以，在喂奶时要控制乳汁的流量，让宝宝能够吞咽和呼吸。如果宝宝口中的乳汁是“喷出来的”，说明速度过快。这时可以让宝宝停一下，让呛到的乳汁排出，再继续喂。
4. 按照宝宝的需求喂奶。每个宝宝的饥饿程度和喝奶速度都不同，建议根据宝宝的需求来喂奶。若宝宝太饥饿，则咳嗽和呛奶的风险就增加了。可在宝宝开始哭闹前就开始喂奶，让宝宝不要过分饥饿。
总之，防止胸喂呛奶的方法都是和调节心态，选择正确的哺乳姿势，控制喂奶速度和按照宝宝的需求喂奶有关的。当然，每个宝宝都是独一无二的，妈妈们应该多参照宝宝的反应来进行调整。
