胎动是指胎儿在子宫内活动的现象，具有较好的反应能力和生命力，可以观察到胎儿的成长发育状况。胎动对于准妈妈来说是非常重要的，因为它可以体现胎儿的健康状况和情况是否良好。
胎动在不同孕期是有一定的规律性的，孕早期胎动不会太频繁，但在孕后期胎动逐渐增多。而一般情况下，每天胎动10次到12次算是正常的。
但是，很多准妈妈在孕晚期会有这种情况：有些天胎动特别频繁。这种情况下要怎么办呢？
首先，要注意观察：为什么会出现这种情况？是胎儿有什么不适或者不舒服的情况吗？或者是你自己的饮食和日常习惯变化导致的呢？如果是花了一天的时间外出逛街或者是吃了比较刺激的食物，这都有可能让胎儿活跃起来。
其次，要找到合适的方法进行调节。如果是因为自身的原因导致的胎动增多，可以尝试让自己放松心情，调整好自己的饮食和作息时间。如果是因为胎儿的身体状况导致的话，可以及时去医院进行检查。
除此之外，还需要注意的是胎动的质量。不仅仅是胎动的数量，更要关注到胎动的质量。正常的胎动应该是有规律、有力度、持续时间较长且间隔时间间隔较短，如这些特点有偏差，也应该及时去医院就诊。
总的来说，有些天胎动比较频繁是正常情况，但是我们也需要警惕一些不适应的胎动，及时根据实际情况进行医学调节和治疗。
