首先，需要明确的是，胎心率是指胎儿在母体内每分钟心跳的次数。正常情况下，胎心率在120到160次/分钟之间，但是在孕期特定的阶段和情况下，胎心率可能会有所波动。
如果孕妇发现胎心率达到168，首先应该保持冷静。因为孕期中胎心率的波动是很常见的，这可能是由于胎儿不断运动，咳嗽，打嗝，吸氧等原因导致的。
然后，应该做一些简单的检查，以确保胎儿的安全。可以尝试改变体位，喝一些水，缓解紧张情绪等方法来观察胎心率是否发生变化。如果胎心率仍然过高，孕妇应该及时联系医生进行诊断和治疗。
值得注意的是，一些情况下胎心率过高可能会提示胎儿缺氧或其他疾病。如果情况严重，医生可能会建议孕妇进行胎心监测或剖腹产。因此，如发现胎心率过高应尽快去医院就诊，及时接受预防和治疗，以保证母婴健康。
