当宝宝发烧时，通常体温会超过正常范围，这是身体为了应对病菌或病毒而提高的自我防御机制。发烧时，宝宝的身体会感到不适，烦躁不安，甚至有可能出现失眠、食欲减退等现象。在这种情况下，家长们通常会采取一系列措施，以帮助宝宝退烧。
在退烧的过程中，宝宝出汗是很正常的反应。由于身体需要消耗大量的能量来打击病原体，因此当宝宝的温度开始降低时，身体就需要通过汗液来散热。当宝宝出汗时，体表的水分蒸发会带走体表的热量，从而帮助身体恢复正常的温度。
宝宝出汗的时机通常是在退烧过程的后期。在宝宝的体温开始下降后，他们的身体会逐渐降低代谢水平。这时候，身体需要消耗更少的能量，所以身体通过出汗来逐渐散热。一般来说，当宝宝开始出汗时，体温已经开始接近正常水平了。
为了帮助宝宝退烧，家长们可以采取以下措施：使用退烧药物，用温水擦洗宝宝的身体来降低温度，提供足够的水分以帮助身体代谢。此外，家长们也需要密切关注宝宝的体温变化，如果发现宝宝的体温变化异常或有其他症状出现，应当立即带宝宝去医院检查。
总之，宝宝出汗是辅助身体恢复正常温度的一种方式，在退烧过程中很常见。家长们应该关注并协助宝宝通过出汗来缓解发热症状，不能过于依赖出汗来退烧，同时也应该注意及时采取有效的措施来防止宝宝发烧的复发。
