宝宝腹泻并加上出汗是一个很常见的情况，这种情况通常是由于宝宝身体内部发生了不适，引起了身体的反应。因此，家长们需要采取措施来缓解宝宝的腹泻和出汗。
首先，家长需要给宝宝补充水分和电解质，这是缓解腹泻和出汗的第一步。你可以用温水来给宝宝擦身体，并帮助宝宝喝一些葡萄糖盐水、果汁或者是椰子水等等。
其次，家长需要控制宝宝的饮食，尽可能避免食物中有刺激性的食物，例如辣椒、咖啡、啤酒等等。另外，家长需要给宝宝吃一些易消化的食物，例如面包、米粥、鸡蛋等等。
第三，在家长给宝宝喂食的过程中，需要注意保持宝宝的卫生。这包括使用干净的餐具、清洗水果和蔬菜、及时更换尿布等等。这能够有效地减少细菌感染和病毒感染的机会。
最后，宝宝的腹泻加上出汗，如果情况严重，应该及时就医。如果家长在给宝宝补充水分和调节饮食的过程中，仍然感觉宝宝的情况没有得到缓解，建议及时咨询医生，以防止病情进一步恶化。
综上所述，家长们需要通过给宝宝补充水分和电解质、调节饮食、保持卫生、及时就医等措施来缓解宝宝腹泻和出汗的情况。同时，建议家长们平时要注意宝宝的饮食和卫生习惯，以预防宝宝出现这种情况。
