小宝宝的手脚冰凉出汗是很常见的情况，不过家长也不用太过担心，因此这种情况多数是由于新生儿的生理特点或是其他外在因素引起的。下面我们来看看具体的解决方法。
1. 注意保暖：小宝宝出生后，皮肤相对较为薄嫩，体温调节还不够完善，特别是在寒冷的天气中，家长要注意加强宝宝的保暖措施，给小宝宝穿上合适、保暖的衣物，保持宝宝的整体体温。
2. 进行按摩：小宝宝往往比较脆弱，容易感冒，而且新生儿的血液循环和消化系统都还不够完善，家长可以采用按摩的方式帮助宝宝增强体内血液循环，促进身体的健康。家长抱着宝宝，用手掌向下轻轻推按宝宝的肚子，这样可以促进宝宝消化，避免气体积聚。
3. 定时换尿布：如果宝宝的尿布湿透，会让宝宝感到不舒服，导致手脚冰凉等现象，因此家长要定时更换宝宝的尿布，保持宝宝的卫生。
4. 给宝宝喝水：新生儿喝奶量不多，家长要按时按量地给宝宝喂奶，如果宝宝不是很爱喝水或者奶粉，家长可以考虑给宝宝添点温水或温奶，这样会让宝宝觉得更加舒适，也有利于增强体内的水分。
5. 院感防护：如果宝宝的手脚冰凉出汗是由于院感引起的，家长要及时采取防护措施，比如让手泡一些红枣水、糖水或者盐水，如果情况还没好转，可以考虑带宝宝去医院就诊。
最后，家长要时刻关注宝宝的身体变化，如果发现宝宝出现异常情况，要及时采取措施，尤其是宝宝还处于生长发育期，身体健康是最重要的。
