当宝宝磨牙时，他们的牙龈会非常疼痛和肿胀，这可能会导致发热和不适。发烧时间的长短因人而异，一般情况下，宝宝的磨牙发烧时间持续3-4天左右，一旦牙齿冒出来症状就会缓解。但是如果宝宝的发烧持续时间超过了四天或者温度超过了39度，就应该及时咨询医生了。
除了发烧之外，宝宝磨牙还可能会出现其他的症状，如失眠、食欲不振、脾气暴躁、流口水、咬东西等。因此，家长需要做好以下几点来缓解宝宝的磨牙不适：
1. 给宝宝提供温和的食物来缓解疼痛，如糊状的米饭、果泥、煮烂的蔬菜和水果。
2. 给宝宝提供冷却的物品，如冷却的柿子椒、冰镇的水果等，可以参考医生的建议。
3. 使用口腔按摩器按摩宝宝的牙龈，帮助其减轻疼痛和协调血液循环。
4. 另外，关注宝宝在磨牙期间的口腔卫生，可以用湿毛巾轻轻地擦拭宝宝的牙龈和支撑牙齿的口腔组织。
总之，如果宝宝出现磨牙发烧等不适症状，家长可以采取相应的措施缓解宝宝的不适。如果症状持续或者加重，建议及时向医院或医生咨询，以便得到更好的治疗。
