苦瓜，是一种食物兼具药性的瓜果，素有“天然药食”的美誉。其中，苦瓜的苦味成分非常丰富的，可以有效地去胎毒。
胎毒，是指孕妇体内未被代谢掉的毒素，它随着妊娠进入体内，在生殖系统、下丹田处积累，给孕妇带来很大的不适。苦瓜可以调节体内的代谢作用，促进胎毒排泄，对孕妇身体的恢复有很好的帮助。
苦瓜主要成分是生物碱、蛋白质、多种维生素和矿物质等，它可以被看作一种补品，对孕妇的营养十分重要。此外，苦味的苦瓜还能够刺激肝脏，加快胆汁分泌，起到调节肝功能的作用。
除了去胎毒外，苦瓜还有许多好处。苦瓜中的生物碱有明显的抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的侵害，对延缓人体衰老非常有利。此外，苦瓜还可以降低血糖、降脂、祛痰等，对许多疾病都有一定的辅助治疗作用。
总之，苦瓜是一种十分有益的食物，特别是对孕妇来说，苦瓜的去胎毒作用更是不容忽视。但是，孕妇食用苦瓜也需要注意，如若认为适量的食用苦瓜能有效去胎毒，便无限地吃下去，就不仅仅是没效果甚至会适得其反的，建议孕妇仅适量食用苦瓜，也可根据个人体质及医嘱而定量的食用苦瓜。
