根据医学专家和临床经验，孕妇测量胎心率的频率在孕中期和晚期应该是每天一次，而在孕早期则不需要那么频繁地测量。精确掌握胎儿的胎心率可以帮助医生更好地了解胎儿的健康状况，及时发现问题并采取相应的治疗措施，以保障胎儿的健康发育。
具体来讲，孕妇应该每天在固定的时间段内，例如早上或晚上在平躺或坐直的姿势下，用专业的胎心仪或掌握正确的测量方法，自己检测胎心率。一般来说，胎心率正常的范围在每分钟120到160次之间，但是需要注意的是，在孕后期，胎心率稍稍降低也是正常的。
如果孕妇自行测量发现胎心率异常，例如偏高、偏低或者不规律，建议及时向医生进行咨询和检查，确定是否需要进一步治疗。在医生的建议下，有时可能需要增加测量频率，如每天两次或每半天一次，以及根据具体情况进行有效的治疗和干预。
总的来说，孕妇正确地测量胎心率，并根据医生的建议进行调整，有利于促进胎儿的健康成长和母婴的安全。
