宝宝自出生开始就需要摄入足够的钙质。钙是宝宝骨骼发育所必需的营养物质。在一个婴儿出生后的前三个月，这个营养物质尤为重要。
为什么宝宝需要钙？
钙对婴儿的健康和发育至关重要。它有助于骨骼生长，牙齿的形成和维持神经系统正常的传递，以及血液凝固和心脏健康。如果婴儿没有足够的钙，他们的骨骼可能会变得脆弱，容易骨折，并可能导致其他健康问题。
婴儿摄入钙的主要来源是什么？
母乳和配方奶是宝宝摄入钙的主要来源。母乳是最好的选择，因为它包含更容易吸收的钙。乳制品，如酸奶，芝士和奶酪，也是很好的钙来源。
什么样的宝宝需要额外的钙？
有些婴儿有困难吸收足够的钙。这可以发生在早产儿和体重过低的婴儿中，因为他们没有在母亲子宫中获得足够的钙。如果医生检测到这种情况，他们可能会建议额外的钙补充剂。
钙补充剂需要多久？
一般来说，医生会建议早产儿和体重过低的婴儿在生后的头几天内开始服用补钙剂。而对于其他婴儿，补钙剂可能不是必需的，但是如果婴儿患有某些疾病或医生担心他们的钙摄入不足，也会建议补充剂。
总结
在宝宝出生后的前三个月，摄入足够的钙对他们的健康和发育至关重要。母乳和配方奶是宝宝最好的钙来源。对于早产儿和体重过低的婴儿，医生可能会建议他们服用补钙剂。如果其他婴儿患有某些疾病或医生担心他们的钙摄入不足，也可以使用补充剂。
