宝宝发烧是一种身体自我保护机制的表现，它能够帮助宝宝的免疫系统应对病原体。正常情况下，新生儿的体温应该在36.5℃-37.5℃之间，6个月至两岁的宝宝的体温应该在36.6℃-38.0℃之间，两岁以上至成年的人的体温则应该在36.1℃-37.2℃之间。
如果宝宝的体温超过上述正常体温范围，就可以视为发烧了。一般来说，超过38℃就可以被视为发烧。而对于新生儿以及免疫系统不够成熟的宝宝来说，即使体温只有37.5℃，也可能属于发烧的范畴，因此家长应该及时关注并咨询医生。
当宝宝发烧时，身体需要额外的能量来应对病原体，因此，宝宝需要更多的液体和能量来保持身体的平衡。家长应该留意宝宝是否喝足够的水，并根据医生的建议提供适当的食物。同时，家长还需要关注宝宝的症状，如头痛、腹泻、呕吐、咳嗽等，并尽快咨询医生寻求帮助。
除了必要的药物治疗和饮食调节，家长还可以采取以下措施帮助缓解宝宝的发烧症状：调节室内温度，让宝宝保持通风、舒适的环境；给宝宝轻轻地擦浴以帮助降低体温；让宝宝多休息，避免过度活动；给宝宝穿上舒适、透气的衣服，以避免过度受热。
总之，即使宝宝发热，家长也不要过于紧张或惊慌，应该采取适当的措施及时寻求医疗帮助。同时，家长可以通过了解宝宝正常体温范围和发热的症状、引起和应对来更好地保护宝宝的健康。
