宝宝爱出汗并不代表不能运动。事实上，适当的运动对于宝宝来说非常重要，可以帮助他们更好地发展身体，增强体质，提高免疫力，促进健康生长。
当然，在宝宝运动时，父母需要留意以下几点：
第一，宝宝的运动强度应该由小到大，不能一下子进行过于剧烈的运动。尤其是在炎热潮湿的天气里，容易引起宝宝出汗过多，导致脱水甚至中暑，因此需要控制宝宝的运动量和运动时间。
第二，应根据孩子的年龄和身体条件选择适当的运动方式，比如爬爬、走走路、跳跳操等，要避免一些高难度的运动项目，以免伤及宝宝的身体健康。
第三，在运动前，需要为宝宝准备适当的运动服装，以保证宝宝整体的舒适度，并在运动后及时给宝宝换洗衣服，保证宝宝的皮肤健康。
总之，宝宝爱出汗并不是不运动的理由，父母可以从运动的角度来帮助孩子建立健康的生活习惯，提高自身的体质素质，培养身体素质和身体的协调能力，为孩子健康成长打下坚实的基础。
