孕妇半平躺是指躺在床上时，背部略微向上抬起，比完全平躺略高一些的姿势。对于正常妊娠的孕妇来说，半平躺姿势不会导致胎儿缺氧。反而，这种姿势有助于促进孕妇的血液循环，减轻妊娠高血压的发生率，有利于保护胎儿的健康。
孕妇半平躺姿势的优点如下：
1. 促进血液循环：半平躺姿势可以减少神经系统和心血管系统的压力，促进血液循环，使氧气和营养物质更好地通过胎盘传输到胎儿体内。
2. 缓解腰背疼痛：孕妇通常在妊娠后期会出现腰背酸痛的症状，半平躺姿势可以缓解这种疼痛。
3. 降低妊娠高血压的风险：妊娠高血压是孕妇健康的主要威胁之一，半平躺姿势可以降低这种疾病的风险。
4. 保护胎儿的心脏健康：孕妇在半平躺姿势下可以减少胎儿的心脏负担，预防胎儿窘迫出现。
但是，对于有些孕妇可能不能采用半平躺姿势，具体需要根据孕妇自身情况而定。对于怀孕早期、胎儿位置异常或者妊娠糖尿病等孕妇，最好请医生给出专业的建议。总之，对于正常妊娠的孕妇来说，半平躺姿势是一个有效的保护胎儿健康的方法。
