躺着喂是一种普遍的喂养方式，可以让妈妈自由舒适地喂养宝宝，但如果不注意就容易让宝宝出汗。以下是一些措施可以帮助减少宝宝出汗：
1. 为宝宝选择适合的衣物：选择透气性好、柔软舒适的衣服，最好是棉质衣物，避免使用合成材料。
2. 控制室温：尽量保持房间温度适宜，不宜过热或过冷，常规温度一般为22℃左右。
3. 调整姿势：喂奶时合理调整宝宝的姿势，避免仰面或俯卧等不适合的姿势。
4. 喂奶间隔：饭间需要有适当的休息时间，一般建议每喂一次奶后休息一段时间。
5. 海绵软垫：在躺着喂奶的时候，可以在床上垫一块海绵软垫，可以起到吸汗的作用。
6. 保持清洁：随时给宝宝擦拭汗水，不要让宝宝身上湿漉漉的。
7. 限制喂奶时间：喂奶时间不能太长，如果喂奶时间过长，宝宝就容易出汗。
总的来说，躺着喂奶时要注意控制室内温度，合理调整宝宝的姿势和穿着，适当休息和清洁身体，才能避免宝宝出汗。同时，妈妈也需要注意营养均衡，保持乳汁的质量和数量，给宝宝提供营养丰富的奶水，以满足宝宝日益增长的各种营养需求。
