夏天天气炎热，宝宝在这样的气温下很容易出汗。宝宝头部的汗腺比较发达，出汗也比较频繁，很容易导致头部潮湿，如果不及时处理，容易引发皮肤问题，影响宝宝健康。
下面给大家分享几个方法，帮助宝宝降温，减少头部出汗：
1、及时洗澡。宝宝出汗后，要及时用清水给宝宝洗澡，避免出汗后滞留在皮肤表面，导致滋生细菌，引起皮肤问题。洗澡后要及时擦干宝宝的头发和身体。
2、适当减少穿衣量。宝宝的穿着要根据温度适当调整，不要穿得过多或过少，夏季建议给宝宝穿一些透气性好的棉质衣服，可以使宝宝舒适度提高。
3、注意室内通风。夏天室内应该保持良好的通风环境，让空气流通，避免室内闷热。室内使用空调时要注意室内温度不要太低，孩子和成人都一样，不能对着空调长时间待在室内。
4、避免头发潮湿。宝宝头汗多的情况下，往往也容易让头发湿润，这时要及时给宝宝吹干头发。宝宝头发潮湿时间长了，也容易引发头皮屑和发痒等问题。
5、饮食清淡。暑假期间很容易给宝宝吃一些口感好但热量高的食物，如冰淇淋、糖果等。要避免这样做，给宝宝提供清淡可口的食物，可以有效调节宝宝的体温。
总之，夏季由于气温高，宝宝容易出汗，要养成及时处理的好习惯，让宝宝远离皮肤问题，健康快乐成长。
