如果不小心从鼻孔呛奶，可能会感到非常不舒服，甚至可能会引起喉咙疼痛、咳嗽等不适症状。以下是一些应对这种情况的方法：
1.立即停止饮食。鼻孔呛奶时，应立即停止进食，让自己冷静下来，并尽量保持呼吸顺畅，以减轻不适。
2.咳嗽排出奶。可以尝试用力咳嗽，以将奶液从鼻孔中排出。
3.用温水清洁鼻子。可以使用温水清洁鼻子，用手轻轻按摩鼻翼两侧，尽可能排出呛奶残留物。
4.使用盐水漱口。如果鼻中仍有残留奶液的话，可以尝试用盐水漱口，以减轻不适。
5.就医治疗。如果出现严重的呼吸困难、喉咙疼痛、咳嗽不止等症状，应及时就医，寻求专业医生的治疗。
总之，从鼻孔呛奶是一种比较常见的情况，可能会引起一些不适症状，但并不会引起严重的后果。如果出现不舒服或症状严重的情况，应及时就医寻求帮助。
