根据儿科专家的研究，婴儿是不建议睡高枕的。首先，婴儿的颈部还比较薄弱，会容易受到压迫，高枕睡觉容易导致颈椎受压，可能会影响到宝宝的睡眠质量，甚至会增加患上如颈椎病等颈部疾病的几率。其次，婴儿的呼吸系统还比较脆弱，人静息时，膈肌会不断收缩，这样会导致肺部的空气流动，保持室内的空气流通。如果婴儿睡高枕，它的头部可能会高于身体，造成一种“下巴指数”（Chin-to-chest）的睡眠姿势，若长时间保持这种姿势，婴儿会感到呼吸困难，严重时会增加宝宝发生窒息的机会。因此，儿科专家建议，0～2岁宝宝睡床最好放平，不要使用高枕，这样可以有效地避免宝宝受到压迫，同时也有利于保持室内空气流通，进而保护宝宝的呼吸系统。如果父母实在担心宝宝趴着睡觉，可以将婴儿枕放置在床尾，以保持宝宝的安全。总之，不管是成年人还是儿童，卫生睡眠的基础都是平整舒适的睡眠环境。
