作为一个婴儿成长的第一要素，宝宝的营养需求对于父母是非常重要的，特别是维生素。维生素是一种有机化合物，对宝宝的生长和发挥作用极其关键。但是，中国宝宝需要补充维生素吗？这个问题的答案并不简单。
首先，需要注意的是，宝宝从出生开始就会得到大多数的维生素，如维生素K和维生素B12。实际上，母乳是宝宝获得大部分维生素的最好途径。母乳不仅提供足够的营养，也为宝宝提供了多种维生素，包括维生素A， C， D， E， 胆碱等等，足以满足宝宝正常生长需要。如果宝宝不喝母乳或者不喝足量的母乳，可能需要以添加婴儿配方奶粉或者添加其他营养物质的方式来帮助增加维生素的摄入量。
其次，对于那些不吃足够多蔬菜和水果的宝宝，维生素摄入量可能会受到影响。如果宝宝饮食偏向于肉类等高蛋白食物，就容易缺乏维生素C，这就需要在食物中增加维生素C的摄入，同时及时添加蔬菜和水果等以保证宝宝得到足够的营养。从营养需求上来说，一般以下宝宝是需要额外的维生素补充的:
出生后6个月的独立喂养的婴儿可能需要额外的维生素D，以满足骨骼生长的需要。
饮食较为单一、吃饭能力欠佳的宝宝需要额外的维生素补充。
宝宝所在的地区多云或经常住在室内的婴儿，由于缺乏UVB作用而无法将阳光转化为维生素D，在母乳、婴儿配方奶粉中较少含量的情况下，还需要额外的维生素D补充。
总而言之，中国宝宝需要补充维生素的情况并不是绝对的，宝宝在饮食上均衡摄取多种食物就能获得充足的维生素。需要额外添加什么维生素可以咨询医生或养育儿童的专业人士，不要随便在外面购买给宝宝补充维生素。
