胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，通常在备孕、孕期和分娩期都需要监测。正常的胎心率一般在每分钟 120 - 160 次之间，但也有一些孕妇会发现胎心率偏低或偏高，这让许多准妈妈感到担忧。
胎心率偏低是什么原因？
胎心率偏低的情况一般是指胎儿心跳频率低于正常范围。胎心率偏低的原因可能有很多，包括胎儿睡觉、血流不良、胎盘前置、胎儿缺氧等等。如果胎心率偏低没有及时得到治疗，可能会导致胎儿宫内发育不良，甚至会最终造成胎儿死亡的风险。
胎心率偏低如何处理？
如果发现胎心率偏低，首先要找到原因。如果是胎儿处于睡眠状态，可以通过轻轻地用手拍打子宫，或者让妈妈转换体位，这样可以刺激胎宝宝苏醒并重新开始跳动。如果是因为胎盘前置，孕妇需要多休息、少活动，尽量避免不必要的压力和运动，定期检查胎盘的位置和胎儿健康情况，必要时可以进行剖宫产手术。如果是因为胎儿缺氧，孕妇应该多做户外散步、适度运动，饮食清淡易于消化，确保胎儿的充足营养供给。
总之，妊娠中的胎心率偏低不一定是十分危险，但是需要及时检查和治疗。如果您怀疑自己或家人的胎心率出现异常，最好咨询专业医生，及时进行处理和调整。避免因为低胎心率造成不必要的风险和对宝宝的损害。
